Fitness Exclusiv - gesünder leben - im Südcenter Leipzig-Connewitz Fitness Exclusiv - gesünder leben - im Südcenter Leipzig-Connewitz Fitness Exclusiv - gesünder leben - im Südcenter Leipzig-Connewitz Fitness Exclusiv - gesünder leben - im Südcenter Leipzig-Connewitz Fitness Exclusiv - gesünder leben - im Südcenter Leipzig-Connewitz Fitness Exclusiv - gesünder leben - im Südcenter Leipzig-Connewitz

» Auch jetzt fit halten mit unseren online-Kursen! « - Wir bieten Dir online-Kurse vom feinsten; fachlich bestens qualifiziert und hochmotivierend, damit Du Dich auch von zu Hause aus immer fit halten kannst. Und nach der Studio-Wiedereröffnung wird das Programm auf unsere dann wieder regulär stattfindenden, sehr vielfältigen und zahlreichen Kurse ausgedehnt. Die Preise für ausschließliche online-Teilnahmen findest Du hier: https://www.fitness-exclusiv.de/online-kurse.php Viel Spaß beim Mitmachen!


Fitness exclusiv, Ihrem Fitnessstudio in Leipzig Connewitz.

» Hier geht es zu unserer Mediathek

Unser Online-Kursplan ("zoom"-Meeting):
Montag, 17:00 Uhr: BodyPOWER mit Rene
Montag, 18:00 Uhr: BodyART mit Nezar
Dienstag, 16:15 Uhr: YOGA mit Jenny
Mittwoch, 19:30 Uhr: RückenFIT mit Ilka (Anet)
Donnerstag, 7:00 Uhr: YOGA mit Jenny
Donnerstag, 18:00 Uhr: FitnessMIX mit Dirk
Freitag, 9:15 Uhr: PILATES mit Peggy
Freitag, 18:00 Uhr: BodyPOWER mit Rene

Die seit dem 29. März güligen Tarife für unsere regelmäßigen Online-Kurse findest du hier:
https://www.fitness-exclusiv.de/online-kurse.php

15 Minuten vorher ist der Kursraum für euch offen. Eintritt über folgenden Link: https://zoom.us/j/6301089989

Krafttraining/ Fitnesstraining

An zahlreichen Trainingsgeräten auf der Fläche können Sie unter fachmännischer Betreuung Ihr individuelles Fitnessprogramm absolvieren. Unsere qualifizierten Trainer erstellen Ihnen bei Bedarf einen zielgerichteten Trainingsplan, egal ob Ihr Ziel Muskelaufbau, Gewichtsreduzierung oder Verbesserung Ihrer Fitness ist. Für Fortgeschrittene halten wir in unserem Freihantelbereich bei einer gut sortierten Auswahl von Kurzhanteln, Langhanteln und Kabelzügen die Möglichkeit für ein intensives Workout bereit.

Ausdauertraining/ Cardiofitness

Neben Krafttrainingsgeräten findet sich auf unserer Fläche auch eine große Auswahl an Ausdauergeräten wieder. Regelmäßig betriebenes Cardiotraining steigert Leistung und Ausdauer und stärkt das Herz-Kreislauf-System.

Gruppentraining/ Kurse

Neben den klassischen Gruppenangeboten wie Aerobic, Step, Wirbelsäulengymnatik und Bauch-Beine-Po-Workout bieten wir auch Trend-Kurse wie Deep Work, Zumba, Bodyart, TM und Faszientraining an. Eine komplette Übersicht zeigt unser Kursplan. Hier finden sich auch Kurse, die speziell für Einsteiger geeignet sind.

Baby- und Kinderschwimmen

Ab einem Alter von 12 Wochen bieten wir in unserem Schwimmbad unter fachgerechter Anleitung Babyschwimmen an. Die Babyschwimmkurse sind in Anfänger Babyschwimmen (4 bis 7 Monate) und Fortgeschrittenes Babyschwimmen (7 bis 12 Monate) unterteilt. Im Anschluss daran folgen Kleinkindschwimmen und Wasserspaß. Ab der anschließenden Schwimmvorbereitung sind die Kinder ohne Eltern im Wasser und können schließlich ab einem Alter von 5 Jahren in verschiedenen Schwimmlernkursen das Brust- und Rückenschwimmen erlernen.

Kinderangebote

Lassen Ihre Kinder beim Kindersport selbst aktiv werden. Wenn es ein Aquakurs für Ihren Nachwuchs sein soll, halten wir zahlreiche Angebote in unserem Schwimmbad bereit, wie zum Beispiel Babyschwimmen, Schwimmvorbereitung und Kinderschwimmen.

Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote...

  • Fitness- und Gesundheitstraining
  • Krafttraining/ Freihanteltraining
  • Ausdauertraining/ Cardiofitness
  • Gewichtsreduktion und Körperstraffung
  • Galileo® Vibrationstraining
  • Gruppenfitness/ Kurse
  • Präventionskurse
  • Wellness mit Sauna und Schwimmbad
  • Kindersport
  • Babyschwimmen und Kinderschwimmen
  • Kinderschwimmlernkurse
  • Schwimmlernkurse für Erwachsene